放下
最近遇到一位苦惱的初學佛弟子，他聽說念佛可求生淨土，於是他很開心的學了佛，但他學著學著就痛苦了，他覺得他對世間的一切未能放下，不能放下家人，不能放下好友，不能放下的事情好多，因為放不下，所以內心痛苦，食不下嚥，睡不安穩。他不想活在這種煩惱中，所以，他在找尋如何放下的方法。
這個初學佛弟子，追求放下，一心求放下，急著想放下，就是執著，因為執著所以痛苦。如果能善用這樣的機會，探索及察覺是什麼帶來生命的痛苦，又是什麼讓自己感到受限，慢慢的看清楚，才能知道如何放下。
所謂放下，不是去求，越求越放不下，真正的放下，是連放下的念頭都沒有了，自然不去想，才能放下。
人生在世，不離因果，能成為家人、好友就自然有成為家人、好友的因緣，只有隨順之，在因緣中修行，待因緣了了，自然就放下了。
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